在生活中，我们常常会忽视一些看似微小的健康隐患，幽门螺旋杆菌就是其中之一。当你拿到体检报告单，看到上面赫然写着 “幽门螺旋杆菌 — 阳性” 时，内心或许会涌起一阵恐慌与疑惑。

幽门螺旋杆菌，简称 HP，是一种厌氧菌，也是唯一能在胃酸环境下生存的微生物。它主要附着在胃黏膜和细胞间隙，还隐藏在人的唾液、胃、粪便等之中。1994 年，幽门螺旋杆菌被列为 Ⅰ 类生物致癌因子。在我国，幽门螺旋杆菌感染极为普遍，约有 50 - 60% 的人感染过，这意味着最少有将近 8 亿中国人曾与这个 “健康杀手” 打过交道。

幽门螺旋杆菌的传播途径多样。其一，粪口传播。感染者的粪便中存有细菌，若粪便直接或间接污染食物和水源，被健康人饮用后就会导致感染。其二，口口传播。感染者的唾液中也隐藏着幽门螺旋杆菌，同桌吃饭、接吻以及口对口给孩子喂食物或让孩子使用大人餐具等行为，都可能导致传染。此外，有口腔疾病的人也容易让幽门螺旋杆菌生长繁殖，因此正确认真刷牙、同桌吃饭使用公筷至关重要。其三，医源性传播。进行侵入式检查时，如胃、喉镜、口腔、牙科、鼻腔的检查或治疗，若工具未彻底消毒，也会引发感染。

幽门螺旋杆菌感染是目前被明确认定与胃癌有关的重要因素之一。从胃炎发展至胃癌，通常要经历四个步骤：慢性胃炎→萎缩性胃炎→肠上皮化生→不典型增生→癌变。虽然并非所有感染者都会出现症状，但有胃病的人多数幽门螺旋杆菌检测呈阳性。主要症状包括反酸、烧心、胃痛、口臭、上腹部不适、隐痛、嗳气、恶心、呕吐、饱胀感等，且病程长、易反复。

若想知道自己是否感染幽门螺旋杆菌，可进行以下检查：呼吸碳试验，如碳 13 检查，通过吹气即可得知结果；胃镜活检，在胃镜检查发现胃内异常时，取出小块物质进行病理活检；血清 HP 抗体检测，通过抽血化验了解血液中是否有抗体，但治疗后体内抗体仍为阳性，不能体现是否正在感染；粪便中抗原检测。

对于幽门螺旋杆菌的根除，目前最有效的是四联疗法，即使用两种抗生素、一种抑制胃酸的药和一种修补黏膜的铋剂。疗程一般为 7 - 14 天，根除率可达 90% 以上。但由于治疗药物多为处方药，尤其是抗生素，不能滥用乱用，以免引起耐药，因此最好在医生的指导下使用。

在日常生活中，我们可以通过一些措施预防幽门螺旋杆菌感染。餐时使用公筷，不共用餐饮用具；不将咀嚼过的食物喂给儿童；集中处理粪便等排泄物，避免污染水源；确保饮用、清洗食物的水卫生；饭前便后洗手，养成良好饮食卫生习惯，注意口腔卫生，定期更换牙刷；避免烟酒、高盐、腌制、辛辣食物，减少对胃黏膜的刺激。

北京中康时代医院胃肠镜检查中心致力于消化系统疾病的诊断和治疗，特聘 301 医院等三甲医院消化内科专家，引进全新一代日本奥林巴斯 CV - 1500 及先进的奥林巴斯 290 系列胃肠镜检查系统、C13（幽门螺旋杆菌检测设备）等，为消化系统疾病患者提供更加全面而准确的诊断及治疗，为人们的胃肠健康保驾护航。

让我们重视幽门螺旋杆菌这个潜在的健康威胁，积极预防、及时检查、科学治疗，守护我们的胃肠健康。

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