现代人由于压力大、饮食与作息不正常，常常导致肠胃消化不良。常见症状不仅包括腹胀、腹痛，还由于腹泻是身体自然的保卫机制，因此也常见民众有拉肚子的情形。北京中康时代医院特聘东直门医院脾胃专家王玉芬主任指出，千万别忽视消化不良引起的腹泻，想要真正改善症状，得靠中药调理才有用。

北京中康时代康复医院特聘东直门医院脾胃专家王玉芬主任出诊

今年59岁的张先生，近一年多来为肠胃消化不良所困扰，经常刚吃完东西不久后就感到肚子胀痛、放屁声连连或想上厕所。每天平均还会拉肚子5次，严重影响到他的生活作息。他来到北京中康时代医院王玉芬医生的工作室，经过王玉芬主任的诊断，发现张先生为“肝旺脾虚”症型，极可能是压力引起的消化不良。结合张先生的情况，王玉芬主任进行了中医调理肠胃的治疗，经过2个疗程的调理，张先生的部分症状明显减轻甚至消失了。

有粉丝问消化不良的原因有哪些？

王玉芬主任讲到：现代人心情不佳、压力大、作息不正常，这些都容易引起消化不良。在这种状态下，人们的交感神经会比较兴奋，导致肠胃蠕动的异常，于是就会发生相关症状。

饮食同样也会引起消化不良，原因可能是吃下了不新鲜的食物，或是会让自己过敏的食物。另外在中医的概念中，体质与食物有不同的属性，如果是体质偏虚寒的民众，即冬天手脚容易冰凉、疲倦感较重者，当他们接触到较凉的瓜果类，像是西瓜、苦瓜等，也会造成肠胃吸收的问题。

腹胀、腹痛是消化不良的主要症状。不过，王玉芬主任还讲到，消化不良最常见的表现症状其实是肠胃蠕动异常造成的腹胀，严重时会腹痛、呕吐；如果肠胃中充满空气，部分病人也会频繁打嗝或放屁，甚至是听见自己的肠鸣（肠胃蠕动的声音）。

腹泻通常是肠胃长期消化吸收功能异常而导致的后果，且会连续性地发生。患者会观察到自己时常“吃什么拉什么”，并发生“吃青菜、排出青菜”的状况，或者是粪便中有未消化的食物，呈现出完全无法吸收食物中营养物质的现象。

吃这两种中药治疗消化不良

虽然腹泻能暂时缓解不舒服的感觉，但若不正视肠胃蠕动异常的问题，症状就会一直存在，因此别忽略任何消化不良的迹象。王玉芬主任表示，在临床上，她经常使用中药“白术”与“白芍”来治疗消化不良、缓解腹胀、腹痛及腹泻的症状。这两种中药的各自功效如下：

白术：具有促进消化吸收的功能。

白芍：能够抑制肠胃过度蠕动，进而使肠胃功能恢复健全。

无论是何种原因引起的消化不良，王玉芬主任都建议患者平时应注意饮食，宜清淡且多吃易消化的食物，最好是少量多餐，并多摄取足够的水份与电解质，避免暴饮暴食，少吃油腻、生冷、辛辣刺激的食物。再者，精神因素也是造成消化不良的主要加重因子，因此要特别注意保持愉快的心情并适时缓解压力。

在北京中康时代医院，王玉芬主任以其丰富的中医经验和专业知识，为众多肠胃消化不良的患者带来了福音。如果您也有类似的困扰，不妨前往北京中康时代医院咨询王玉芬主任，或许她能为您提供有效的解决方案。

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