如果一个人出现口臭，会极大地影响个人形象。口臭通常是由于生活不规律、牙齿清洁不彻底或口腔疾病等原因导致的。爱美的人士都难以接受自己出现口腔问题。那么，口臭的原因和治疗方法都有哪些呢？口臭的形成可能源于口腔疾病、消化系统问题、牙齿清洁不到位等等。一定要注意刷牙方式，进行舌面清洁，多吃一些富含纤维的食物。
一般来说，导致口臭的原因有以下几种：
- 肝火亢盛，耗神伤精，火气上炎所致。
- 胃肠蕴积湿邪热毒，心火亢盛，而上攻头、目、口、喉，浊气下行，邪结肠胃所致。
- 胃阴受损则津液不足，虚火上蒸；肺阴受损则气逆上冲；精气血受损则虚火郁热内结，阴虚津亏所致。
- 脾虚气滞，寒热互结，升降失司所致。
- 气候、精神、饮食等因素，造成脾胃失节，而气滞、食积；心情不舒致肝火犯胃，气郁不舒所致。
北京中康时代医院提醒，针对口臭，常见的治疗方法如下：
- 选择正确的刷牙方法，每天至少刷 2 次，并养成进食后漱口的习惯。
- 进行舌面清洁，或选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水进行局部抗菌。
- 咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖，有助于减轻口臭。
- 刺激唾液分泌或使用替代物以清洁口腔。注意口腔卫生，有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶，使用一些漱口液。
口苦口臭看似是生活中的小问题，但如果出现口臭一定要抓紧治疗。它不仅严重影响我们的社交，而且许多疾病都与口臭有着密切关系，希望这些治疗方法能够帮助到大家。
