胃下垂是指人体在直立时，胃部下降到特定位置的一种病症。严重胃下垂会导致各种消化不良、肠胃蠕动动力不足等情况，患者通常还伴有腹部隐痛、恶心呕吐等症状，尤其在饭后或进食过多时更易发作。

北京中康时代医院消化内科医生指出，造成胃下垂的主要原因包括膈肌吊力不足、肝胃和膈胃韧带松弛、膈肌活动力降低、腹肌收缩力减弱等。由于个体体质和其他病患的差异，每个人腹肌力度低下和韧带松弛的情况不尽相同，所以胃下垂的程度也因人而异。那么，严重胃下垂有哪些治疗方法呢？

一、西医治疗

1. 药物治疗
   • 若胃下垂患者出现胃痛、消化不良，可应用多酶片等助消化药物来缓解症状。
   • 对于腹胀、胃排空缓慢的患者，多潘立酮等促进胃动力的药物能有所帮助。
   • 若患者合并便秘症状，可使用莫沙比利治疗。病情严重时，可放置胃托。
2. 手术治疗
   一般情况下，胃下垂无需手术。但病情特别严重，影响正常饮食时，可考虑手术治疗。

二、中医治疗

1. 耳针
   在耳朵的胃肠区进行按压，找到敏感点后加压2 - 3分钟，每日一次，可缓解胃下垂症状。
2. 艾灸
   坚持对气海穴、关元穴、足三里穴、胃俞穴等穴位进行艾灸，也能改善胃下垂状况。

三、胃下垂的防治

1. 饮食调养
   饮食应定时定量，避免过饱，可少食多餐。进食后宜平卧半小时至45分钟，不宜久站和剧烈运动。同时，要避免烟、酒、浓茶、咖啡及刺激性食物，忌生冷及碳酸饮料等。
2. 增强胃动力、促使胃蠕动
   如有饱胀等消化不良症状，可给予助消化药及胃动力药，如健胃消食片。中药可服用升麻提胃方，有助于提升中气。
3. 加强腹肌锻练，增加腹肌张力
   在全身性运动的基础上，着重锻炼腹肌，如仰卧起坐，每日三至五次，持之以恒。这是防治胃下垂的有效方法。

四、胃下垂的食疗方法

1. 鲫鱼黄芪汤
   将鲫鱼和黄芪、枳壳一同放入砂锅中炖煮，鱼肉烂熟后加入调料食用，喝汤吃鱼，可补中益气，对胃下垂有疗效。
2. 山楂枳壳饮
   山楂和枳壳用文火煎煮一小时，每日一剂，分两次饮用，能缓解胃下垂。
3. 砂仁炖猪肚
   砂仁、枳壳放入洗净的猪肚中，扎紧口后用文火炖至猪肚烂熟，吃猪肚喝汤，可温中和胃，治疗胃下垂。
4. 砂丁仔母鸡
   小母鸡处理干净切块炖煮，煮烂后加入砂仁、干姜、公丁粉煮10分钟左右，调味后喝汤吃肉，坚持食用可治疗胃下垂。

对于胃下垂，尤其是严重胃下垂，需要综合运用中西医治疗方法，并结合饮食调理和生活习惯的改善，以促进康复，具体情况还需要去正规的北京胃病专科医院——北京中康时代医院就诊。

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